Saat perjalanan jauh, makan tiap 3 jam sekali untuk jaga daya tahan tubuh
Ahli gizi lulusan Universitas Indonesia Dr. dr. Luciana B. Sutanto. MS. SpGK. (K) mengatakan saat melakukan perjalanan jauh idealnya makan 3 jam sekali sesuai kebutuhan agar daya tahan dan energi tubuh tetap …
Sumber : ANTARA News Jawa Timur Terkini
